Dietas, compulsão ou culpa te fizeram desistir de emagrecer?
Você não precisa enfrentar isso sozinha.

Psicóloga especialista em Emagrecimento & Transtornos Alimentares

Atendimento psicológico para compulsão alimentar, bariátricos, baixa autoestima e dificuldades com a relação com a comida.

 

Você se identifica com algum desses desafios?

Você come por ansiedade ou culpa, mesmo sem fome, e depois se sente frustrada por não conseguir controlar?

Você já tentou de tudo para emagrecer (dieta, nutri, medicação), mas sempre acaba voltando ao mesmo ciclo de autossabotagem?

Você sente vergonha do próprio corpo, evita espelhos, e vive se comparando com outras pessoas, sentindo que nunca será o suficiente?

Se você respondeu “sim”, saiba que isso tem nome, e tem tratamento.

Muitas mulheres vivem presas no ciclo da compulsão alimentar, da culpa e da autossabotagem.
E a verdade é que não adianta tratar só o corpo, se a mente ainda está machucada.

A Psicoterapia para Emagrecimento
pode te ajudar a entender sua relação com a comida, curar a culpa e recuperar sua autoestima

Com escuta acolhedora, embasada na ciência e na experiência real de quem já viveu esse processo

Psicóloga especialista em transtornos alimentares e emagrecimento com abordagem humanizada

Atendimento online ou presencial em Alphaville – SP, sem protocolos engessados

Foco nas suas emoções, na sua história e nos gatilhos que te prendem ao ciclo da culpa

Sobre Bruna Rocha

      Sou Psicóloga (CRP 06/1445441), formada pela UNIP, com mais de 15 anos de experiência clínica e atuação especializada em emagrecimento, compulsão alimentar e transtornos alimentares, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como base do meu trabalho. Atendo mulheres que carregam culpa, frustração e sensação de fracasso após inúmeras tentativas de emagrecer, oferecendo um espaço ético, profissional e acolhedor.

      Minha escolha por esse nicho vem também da minha vivência pessoal: enfrentei obesidade desde a infância, passei por cirurgia bariátrica, convivo com lipedema e sei, na prática, o quanto a falta de apoio psicológico no emagrecimento pode tornar esse processo doloroso. Essa experiência ampliou minha escuta e me permite compreender, com profundidade, os desafios emocionais ligados à relação com a comida, à autoestima e à imagem corporal.

      Meu trabalho une ciência e sensibilidade. Ajudo minhas pacientes a identificar gatilhos emocionais, romper ciclos de autossabotagem, reduzir a ansiedade ao comer e construir mudanças reais, possíveis e duradouras. Atendo de forma personalizada, sem protocolos engessados, com foco na sua história, nas suas dores e no que precisa ser cuidado para que o emagrecimento aconteça com mais leveza e respeito, de dentro para fora.

Ainda em dúvida se é hora de buscar ajuda?

Eu sei que existe aquele ponto em que o corpo pesa, a culpa sufoca, e a relação com a comida vira uma batalha diária, e você sente que não consegue mais sozinha.

Se você já tentou emagrecer muitas vezes, mas sempre acaba voltando ao ponto de partida…
Se sente vergonha do seu corpo, come por impulso, ou já se sabotou mesmo depois de um “recomeço promissor”…

Isso não é falta de força de vontade.
É sinal de que algo precisa ser acolhido e tratado com seriedade.

Me encontre no instragram!

Dúvidas Frequentes

1. Psicólogo ajuda mesmo a emagrecer? Não é coisa de nutricionista e academia?

Sim, ajuda muito. O psicólogo trata o lado emocional: compulsão, ansiedade, culpa, autossabotagem e a relação com a comida. Sem isso, nenhuma dieta se sustenta.

Não. A terapia pode começar antes, durante ou depois. Ela ajuda a preparar o emocional para você conseguir seguir mudanças com mais equilíbrio.

Terapia é um investimento em você. Em vez de gastar com dietas e soluções temporárias, você trata a raiz do problema.
Além disso, muitos profissionais têm valores acessíveis, pacotes ou frequência flexível.

Não. O foco é te ajudar a se olhar com verdade e compaixão. Se você quiser mudar o corpo, vamos trabalhar isso com saúde emocional, e não com culpa ou autojulgamento.

Depende. Algumas pessoas sentem melhora em poucas semanas, outras seguem por mais tempo. O mais importante é ter constância e profundidade, respeitando seu tempo.

Atendimento Presencial

Alameda Grajaú, 98| 18° andar -Edifício Pravda. Alphaville, Barueri – SP, 06454-050